여성은 남성보다 깔끔한 잠을 필요로하고 있는 것이 영국의 대학 및 전문 연구 기관의 공동 연구에 의해 밝혀졌다. 여기서 깔끔한 잠이란....수면 패턴 또는 일정한 수면 시간을 말하는 것이라고~
- 남녀의 수면 패턴을 어지럽게하여 조사
영국 헐 대학, 캠브리지 대학, 싱가포르 공작 의과 대학, Surry 수면 연구 센터의 연구자들은, 남성 34명, 여성 34명의 피험자를 모집하고, 그들에게 불규칙한 수면 패턴으로 매일 잠을 자 달라고 요청.
그 후, 그들에게 간단한 수작업이나 기억력과 정확성을 필요로하는 사무 작업을 해 달라고 했는데, 결과에 남녀의 차이가 나왔다고 한다.
- 더 큰 영향을 받은 것은 여성
수면 패턴의 혼란은 남녀 모두 작업 효율을 떨어 뜨렸는데, 그 영향을 강하게 받는 쪽은 여성이었다. 발표 된 논문에는 다음과 같이 기술되어 있다.
"수면 부족이나 밤낮 역전의 수면 패턴은, 남성보다 여성에게 강하게 작용하고, 그렇기 때문에 작업의 정확성을 더 손실시킨다. 이 때문에, 여성은 남성보다 야근이 약하다고 할 수 있다..."
- 일하는 여성을 동정하는 연구자들
일과 육아를 병행하고 있는 여성들은 많지만, 그런 여성에게 이번 연구 결과는 별로 반갑지 않은..
"사회적으로 여성은 가사와 육아를 함꼐 하는 것으로 인식되어 있으며, 휴일에도 여성의 일은 많다. 그 결과, 수면 부족이나 수면 패턴의 혼란이 일어나고, 그것이 평일의 업무에 영향을 주게되는..."
연구진은 논문에서 이같이 말하고, 일하는 여성에 대한 동정심을 엿보게하고 있다.
