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발효 식품을 먹으면 낯가림이 치유?

처음 만나는 사람과 이야기하는 것이 서툴러서 공공 장소에서의 발언과 연설 등에 어려움을 겪는 사람들에게 희소식.요구르트 등의 발효 식품을 먹으면, 이러한 극도의 낯가림과 위의 증상이 완화 될 가능성이 새로운 조사에 의해 밝혀진 것이다. - 발표 식품으로 사회 공포증이 개선일상 생활에 지장이 나올 정도로 대인 관계 및 사교 행사에 두려움을 느껴 버리는 증상은 "사회 공포증"이라는 정신 질환 중하나이다. 일반적인 치료는 상담과 항우울제의 투여로 되어있다. 그러나 미국 메릴랜드 대학과 월리엄 앤 메리 대학교의 연구진이 실시한 조사에 따르면 발효 식품처럼 프로바이오틱스를많이 함유 한 식품을 먹고, 사회 공포증의 증상이 완화되는 것이 밝혀졌다. 생균제는 장내의 균형을 개선함으로써 몸에 좋은 작용을 가져다주는 살아..